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2008/10/20

ウォーキング!!!いざ図書館へ

ちょっと気になる娘の肥満度・・・

18日子どもたちは、おじいちゃんと虫捕りへ。

日曜日の今日は、姉と子どもたちと歩いて図書館へ行ってきました。秋晴れが気持ちよかったです。私はアレルギー症状がピークで昨晩かなり辛くて、ちょっとブルー・・・

図書館では食欲の秋なので健康や食に関するブックフェア開催中でした。

ごはん作りはボケ予防!!!脳をみるみる活性化させる生活改善講座「うおかつ流台所リハビリ術」無農薬漢方・幸福薬局shineすっかりきれいになる中国の知恵「漢方美人講座」食事力!!!食事のとり方で寿命が決まる「健康づくりの食卓」この3冊併読中です。

東京・恵比寿の幸福薬局が気になるなぁ・・・季節の変わり目に調子の悪くなる娘に漢方を服用させてみたい私・・・苦いのかな???治療後、前主治医に漢方について(退院直前)相談したことがある。当時は「4歳」だからきっと飲みにくい。味覚障害が残っていたので「まずは食生活から」と断念・・・でも飲み続けることができれば効果が現われるイメージをもっている。

生体リズム・自律神経・ホルモンは三位一体すべて連携しているらしい。漢方はやさしく体に作用しそうshine

手術を受けた病院には漢方外来があって、術後の付き添いしている間、漢方外来の受付前を通って100円シャワーに行ってました。

大量化学療法前に退院後に活かせることはないかな?と東洋医学関係の本を数冊読みました。

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